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Le "schifezze" che mangiamo si pappano il cervello

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Le "schifezze" che mangiamo si pappano il cervello

L’insicurezza alimentare non vuol dire semplicemente avere poco cibo, ma avere cibo di scarsa qualità.

19 Ottobre 2025

di F. Michele Panunzio

Il primo importante appuntamento per una donna è con la sua salute: l'importanza dello screening mammografico che può salvare la vita

Forever

Il primo importante appuntamento per una donna è con la sua salute: l'importanza dello screening mammografico che può salvare la vita

Le donne che aderiscono al primo invito per la mammografia hanno una mortalità per tumore al seno sensibilmente più bassa, con una riduzione del rischio di circa il 40% rispetto a chi non partecipa allo screening.

12 Ottobre 2025

di F. Michele Panunzio

La mania delle proteine aiuta la salute?

Forever

La mania delle proteine aiuta la salute?

Negli ultimi anni le proteine sono diventate protagoniste assolute nel mondo della salute, dello sport e del benessere. Basta aprire i social per rendersene conto: popolano video che mostrano diete con quantità enormi di proteine — anche oltre 200 grammi al giorno — presentate come la chiave per dimagrire, restare in forma e “costruire” muscoli scolpiti.

05 Ottobre 2025

di F. Michele Panunzio

Per la sanità non basta spendere, occorre spendere bene

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Per la sanità non basta spendere, occorre spendere bene

C’è un paradosso che balza agli occhi osservando i dati comparativi internazionali sulla spesa sanitaria e sull’aspettativa di vita: gli Stati Uniti, il Paese con la più alta spesa sanitaria pro capite al mondo, registrano un’aspettativa di vita di soli 79,3 anni.

28 Settembre 2025

di F. Michele Panunzio

La "materia oscura" del cibo: ciò che mangiamo ogni giorno decide il nostro destino nell'universo

Forever

La "materia oscura" del cibo: ciò che mangiamo ogni giorno decide il nostro destino nell'universo

Ingeriamo ogni giorno sostanze di cui non conosciamo né la funzione né l’impatto sulla salute. Alcuni ricercatori le hanno definite “materia oscura nutrizionale”

21 Settembre 2025

di F. Michele Panunzio

Mangiare bene allunga la vita e la rende anche più sana

Forever

Mangiare bene allunga la vita e la rende anche più sana

In un Paese che invecchia rapidamente, prendersi cura della nutrizione degli anziani non è solo un dovere sanitario, ma un impegno etico e sociale: significa difendere la loro salute, la loro autonomia e la loro dignità.

14 Settembre 2025

di F. Michele Panunzio

La "Nuda Veritas" di Nicola Loviento e Silvano Delli Carri: qui i corpi profumano di proibito

Profeti&Sibille

La "Nuda Veritas" di Nicola Loviento e Silvano Delli Carri: qui i corpi profumano di proibito

Il fruitore delle foto stampate su pannelli con interventi grafici, viene investito della responsabilità di sentirsi parte, complice o detrattore di una indiscriminata voglia di visibilità e anche di libertà espressiva

07 Settembre 2025

di Francesca Di Gioia

La dieta dei paradossi: chi la consiglia poi non la segue

Forever

La dieta dei paradossi: chi la consiglia poi non la segue

Quanto conta l'esempio personale dei medici per rendere efficaci i consigli di prevenzione? I dati di una ricerca sui cardiologi svelano un divario da colmare. Cosa significa per la prevenzione?

07 Settembre 2025

di F. Michele Panunzio

A Foggia... il paradiso all'improvviso

Profeti&Sibille

A Foggia... il paradiso all'improvviso

Un progetto per residenza d’artista sta per decollare grazie a Gabriele Mansolillo un artista foggiano talentuoso quanto visionario

03 Settembre 2025

di Francesca Di Gioia

La malnutrizione negli ospedali? Non nasce negli ospedali. Ecco come salvare vite con la prevenzione sul territorio

Forever

La malnutrizione negli ospedali? Non nasce negli ospedali. Ecco come salvare vite con la prevenzione sul territorio

I dati dello studio Simi-Nutro rivelano che il 50% dei ricoverati presenta condizioni di malnutrizione o rischio nutrizionale. Interventi tempestivi e mirati di prevenzione nutrizionale a livello territoriale sono decisivi per prevenire complicanze e migliorare gli esiti clinici.

31 Agosto 2025

di F. Michele Panunzio

Neppure per la vecchiaia esiste la democrazia:i ecco come la politica, le istituzioni e l'ambiente pesano sui nostri anni

Forever

Neppure per la vecchiaia esiste la democrazia: ecco come la politica, le istituzioni e l'ambiente pesano sui nostri anni

Le disuguaglianze economiche, la democrazia fragile e l’inquinamento influenzano il nostro orologio biologico?

24 Agosto 2025

di F. Michele Panunzio

Uva, tanta salute a grappolo

Forever

Uva, tanta salute a grappolo

L’uva, frutto simbolo della dieta mediterranea, torna al centro della ricerca scientifica: oltre 60 studi confermano i suoi effetti benefici su cuore, mente e longevità. A rimetterla al centro del dibattito scientifico è un nuovo lavoro pubblicato sul prestigioso Journal of Agriculture and Food Chemistry.

17 Agosto 2025

di F. Michele Panunzio

Miseria e nobiltà dei poveri carboidrati che invece sono molto ricchi, se presi con le buone

Forever

Miseria e nobiltà dei poveri carboidrati che invece sono molto ricchi, se presi con le buone

Nel cuore della nutrizione pulsa una fede fragile: la convinzione che i carboidrati siano nemici. Un pensiero povero che trasforma il cibo in sospetto, la scienza in slogan, e la vita in rinuncia — finché non si ritrova un respiro d’armonia.

10 Agosto 2025

di F. Michele Panunzio

Ad Ascoli Satriano l'Arte Incisa di Michele Celeste

L'evento culturale

Ad Ascoli Satriano l'Arte Incisa di Michele Celeste

Lo scultore e incisore foggiano Michele Celeste, nonostante la giovane età, vanta al suo attivo già decine e decine di collaborazioni con enti e istituzioni a livello nazionale e internazionale.

03 Agosto 2025

di Francesca Di Gioia

La vera fame non nasce dallo stomaco, ecco perché ingrassiamo

Forever

La vera fame non nasce dallo stomaco, ecco perché ingrassiamo

Per decenni abbiamo creduto che la colpa dei chili in eccesso fosse soprattutto nostra, o meglio del nostro divano: troppo tempo seduti, troppo poco movimento.

03 Agosto 2025

di F. Michele Panunzio

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A Pisa il pesce puzza dalla testa: si, a cominciare da quella di Draghi e Lamorgese

Sondaggio

Per Lotito i molisani sono tutti Malavoglia. Che ne pensi?

Per Lotito i molisani sono tutti Malavoglia. Che ne pensi?

"Ho trovato in questa regione tutte le persone attaccate alla loro terra e che lavorano, ma hanno una concezione verghiana della vita, come i Malavoglia, sono rassegnati".

Mediagallery

Mastrangelo: «L'Assori di Foggia rischia di chiudere». In pericolo l'assistenza a 2.500 ragazzi con disabilità

L'appello

Mastrangelo: «L'Assori di Foggia rischia di chiudere». In pericolo l'assistenza a 2.500 ragazzi con disabilità

Il Lions Club Lucera fa incontrare aziende e clienti con la mirabile "mediazione" di Alfredo Cipriani

Il forum

Il Lions Club Lucera fa incontrare aziende e clienti con la mirabile "mediazione" di Alfredo Cipriani

L’Eroica Fifa Blu” di Lupo Alberto a Pordenone

La mostra

"L’Eroica Fifa Blu” di Lupo Alberto a Pordenone

Potenza diventa pop con Lucania is Comics

L'evento culturale

Potenza diventa pop con Lucania is Comics

L'Acquasale di Gerardo Fascia per insaporire il Sud

L'evento culturale

L'Acquasale di Gerardo Fascia per insaporire il Sud

Così i Carabinieri del Gis hanno acciuffato Leonardo Gesualdo, esponente di spicco della mafia foggiana

L'operazione

Così i Carabinieri del Gis hanno acciuffato Leonardo Gesualdo, esponente di spicco della mafia foggiana

Netanyahu all’Onu: gli consentono pure di minacciare, invece di farlo arrestare

Oggi in prima

Netanyahu all’Onu: gli consentono pure di minacciare, invece di farlo arrestare

A Manfredonia un Fortunato Festival del Nerd firmato da Giuseppe Guida

L'evento culturale

A Manfredonia un Fortunato Festival del Nerd firmato da Giuseppe Guida

La poesia "visionaria" di Alberto Francesco Di Michele ispirata all'arte di Antonio Natale

L'evento culturale

La poesia "visionaria" di Alberto Francesco Di Michele ispirata all'arte di Antonio Natale

La sfida di Laura Castelli con “Sud chiama Nord” per le regionali in Puglia, sostenendo a Foggia la sindaca Episcopo

L'intervista

La sfida di Laura Castelli con “Sud chiama Nord” per le regionali in Puglia, sostenendo a Foggia la sindaca Episcopo

Cateno De Luca alla conquista della Puglia con "Sud chiama Nord" puntando al mondo delle imprese

L'intervista

Cateno De Luca alla conquista della Puglia con "Sud chiama Nord" puntando al mondo delle imprese

Kimmel, l'anti - Trump che viene da Avellino. Contro gli orrori a Gaza ecco l'Italia che non tace

Oggi in prima

Kimmel, l'anti - Trump che viene da Avellino. Contro gli orrori a Gaza ecco l'Italia che non tace

Con Alessandro e Giuseppe Guida a Foggia inizia il viaggio di "Gulliver" nel mondo del fumetto educativo, creativo e inclusivo

L'iniziativa

Con Alessandro e Giuseppe Guida a Foggia inizia il viaggio di "Gulliver" nel mondo del fumetto educativo, creativo e inclusivo

La Polizia ferroviaria di Foggia arresta due extracomunitari dopo aver rapinato una turista di Milano

Il fatto di cronaca

La Polizia ferroviaria di Foggia arresta due extracomunitari dopo aver rapinato una turista di Milano

Elezioni regionali in Puglia, Decaro minaccia di ritirarsi dalla corsa

Oggi in prima

Elezioni regionali in Puglia, Decaro minaccia di ritirarsi dalla corsa

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Italiani meno grassi degli americani grazie allo stile di vita, la dieta mediterranea e la sanità pubblica

Forever

Italiani meno grassi degli americani grazie allo stile di vita, la dieta mediterranea e la sanità pubblica

Nei gesti quotidiani, tra ulivi, mense scolastiche, mense consapevoli e mani che seminano, i SIAN promuovono un'alleanza antica come la terra: la prevenzione nutrizionale.

Meglio non esagerare con "fratello Sole". I consigli per un'estate a fior di pelle

Forever

Meglio non esagerare con "fratello Sole". I consigli per un'estate a fior di pelle

E pure agli uomini spuntano le tette

Forever

E pure agli uomini spuntano le tette

Perché sempre più uomini hanno mammelle, se non proprio uguali, ma molto simili a quelle femminili? Sotto il sole estivo è un fenomeno fisico in aumento che rivela delicate alterazioni ormonali e di stile di vita. Cosa sta succedendo al corpo maschile?

L'inutile prevenzione a buon mercato tra app e chioschi della salute nei centri commerciali

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L'inutile prevenzione a buon mercato tra app e chioschi della salute nei centri commerciali

Se la prevenzione è un tema cruciale per la nostra salute, è importante saper distinguere quella autentica da ciò che rischia di esserne solo una imitazione.

Il cbo del futuro ha radici antiche, con ramificazioni inimmaginabili

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Il cibo del futuro ha radici antiche, con ramificazioni inimmaginabili

Immagina: colture più forti, resilienti ai cambiamenti climatici e intrinsecamente diverse. Sembra un sogno?

La tavola che allunga la vita: ecco come il cibo può aggiungere qualità agli anni

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La tavola che allunga la vita: ecco come il cibo può aggiungere qualità agli anni

L'invecchiamento è inevitabile, ma la qualità dei tuoi anni no! Scopri come la nutrizione sia il pilastro fondamentale per un "invecchiamento attivo", preservando muscoli, articolazioni e riducendo il rischio di malattie croniche per una vita piena di vitalità.

Piatto chiaro, fiducia lunga: la trasparenza a tavola con la blockchain

Forever

Piatto chiaro, fiducia lunga: la trasparenza a tavola con la blockchain

Immagina di inquadrare il codice QR sulla confezione di un alimento e scoprire non solo da dove proviene, ma anche chi lo ha coltivato, quando è stato raccolto, come è stato trasportato e persino in quali condizioni è stato conservato lungo l’intera catena. Sembra fantascienza? Non più.

Mangi per mangiare o mangi per stare bene?

Forever

Mangi per mangiare o mangi per stare bene?

Negli ultimi anni, l’attenzione verso un rapporto più sano e consapevole con il cibo è notevolmente aumentata. Il mindful eating – o alimentazione consapevole – si distingue come un approccio promettente per migliorare non solo la salute fisica, ma anche il benessere psicologico.

Cornelia: i ‘gioielli’ di una madre sono i figli

Alba Subrizio

Cornelia: i ‘gioielli’ di una madre sono i figli

Un aneddoto di Valerio Massimo sull’esemplare madre dei Gracchi e sull’orgoglio materno

Prostata ingrossata? Puoi batterla a tavola

Blog

Prostata ingrossata? Puoi batterla a tavola

Non si tratta di un tumore, ma di una condizione molto diffusa che può causare fastidi significativi nella vita quotidiana: difficoltà a urinare, necessità di alzarsi spesso di notte, sensazione di incompleto svuotamento della vescica, urgenza urinaria.

Come mai con gli anni aumenta anche la pancia?

Blog

Come mai con gli anni aumenta anche la pancia?

Quante volte ci siamo chiesti: “Perché dopo i 40 anni aumenta la pancia, anche se mangio come prima?” Non si tratta soltanto di un metabolismo più lento o di una riduzione dell’attività fisica

Quelle fiammate di dolcezza che portano alla diverticolite

Blog

Quelle fiammate di dolcezza che portano alla diverticolite

Una fetta di torta alla crema, per quanto innocente possa sembrare, può attivare una risposta infiammatoria silenziosa ma dannosa, guidata da una molecola precisa: l’interleuchina-6, o IL-6.

La mamma è sempre la mamma: ecco come nacque Zeus

Alba Subrizio

La mamma è sempre la mamma: ecco come nacque Zeus

Rea, la madre degli dèi, fu la prima nel mondo antico a ricevere il culto di Grande Madre, nonché una specie di festa della mamma

La mamma? Un tempo senza scadenze

"Il segreto", 2002 (Sarah Bowyer, olio su tela, Galleria piziarte.net)

Mariantonietta Ippolito

La mamma? Un tempo senza scadenze

Un semicerchio sempre aperto e morbido dove puoi colludere o atterrare, sbatterci contro o cadere violentemente, schivarlo o graffiarlo, tanto sai che, comunque te lo vivi, non ti farai mai veramente male e sempre un semicerchio accogliente rimane.

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A Pisa il pesce puzza dalla testa: si, a cominciare da quella di Draghi e Lamorgese

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I 5 Stelle devono uscire dal governo di Emiliano in Puglia?

I 5 Stelle devono uscire dal governo di Emiliano in Puglia?

Lo hanno attaccato duramente, poi però la quasi totalità dei consiglieri pentastellati (tranne la Laricchia) è scesa a compromessi con il presidente della Regione accettando incarichi in giunta e di sottobosco

F. Michele Panunzio

di F. Michele Panunzio

Le "schifezze" che mangiamo si pappano il cervello

Francesca Di Gioia

di Francesca Di Gioia

La "Nuda Veritas" di Nicola Loviento e Silvano Delli Carri: qui i corpi profumano di proibito

Marco Scillitani

di Marco Scillitani

L'ultima sedia

Alessia Paragone

di Alessia Paragone

I foggiani Giuseppe e Alessandro Guida fanno girare "La Ruota" dei fumetti

Alberto Mangano

di Alberto Mangano

Il Foggia Calcio e quell'ultimo stridulo canto del Gallo per un fin troppo Canonico presidente

Giuseppe Giuliano

di Giuseppe Giuliano

Quel fuoco in bocca, senza riuscire a capire dove sta l'incendio, chiamato stomatopirosi

Sabino Labia

di Sabino Labia

L'Italia e la NATO, dall'adesione a Berlinguer

Antonio Blasotta

di Antonio Blasotta

Onore a Renzo Arbore "Cavaliere di Gran Croce", ma che è di Foggia meglio non dirlo

Daniela Eronia

di Daniela Eronia

"Facciamo presto!", lo dicono le donne: alle donne

Mariantonietta Ippolito

di Mariantonietta Ippolito

Sul precipizio del Covid. Per non cadere

Tiziana Prencipe

di Tiziana Prencipe

Non sfuggire alla tua Ombra, se vuoi diventare ciò che sei

Alessia Roberta Scopece

di Alessia Roberta Scopece

Salvaguardare i deboli

Alba Subrizio

di Alba Subrizio

La controra e il ‘timor panico’, perché non si deve uscire dopo mezzogiorno

Lorenza Colicigno

di Lorenza Colicigno

Il corpo di Isabella

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Mastrangelo: «L'Assori di Foggia rischia di chiudere». In pericolo l'assistenza a 2.500 ragazzi con disabilità

L'appello

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L’Eroica Fifa Blu” di Lupo Alberto a Pordenone

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Potenza diventa pop con Lucania is Comics

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L'Acquasale di Gerardo Fascia per insaporire il Sud

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