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Dimagrire è difficile, ma non ricadere lo è di più: il nuovo protocollo che combina nutrizione e consapevolezza contro le ricadute alimentari
Il fallimento delle diete non è quasi mai un problema di informazione nutrizionale. Le donne che si rivolgono a specialisti del settore sanno perfettamente cosa dovrebbero mangiare, il problema emerge quando il sapere teorico si scontra con la ...
19 Febbraio 2026
Il fallimento delle diete non è quasi mai un problema di informazione nutrizionale. Le donne che si rivolgono a specialisti del settore sanno perfettamente cosa dovrebbero mangiare, il problema emerge quando il sapere teorico si scontra con ...
18 Febbraio 2026
Il fallimento delle diete non è quasi mai un problema di informazione nutrizionale. Le donne che si rivolgono a specialisti del settore sanno perfettamente cosa dovrebbero mangiare, il problema emerge quando il sapere teorico si scontra ...
Bullismo, oltre la giornata resta l’emergenza
Parlare di bullismo richiede attenzione. Per questo ho preferito aspettare che la distrazione che un evento mondiale come l’inaugurazione dei Giochi Olimpici porta con sé passasse, prima di dedicare alla “Giornata mondiale contro il ...
08 Febbraio 2026
Giovani e futuro: il peso emotivo della crisi climatica
Cresce l'ansia tra i giovani italiani per il futuro del pianeta. Uno studio promosso da Greenpeace e ReCommon, con il supporto scientifico dell'Istituto Europeo di Psicotraumatologia e Stress Management, mette in luce quanto i ...
28 Dicembre 2025
Repost di una comunicazione che non parla: il cortocircuito ansioso che annienta la responsabilità emotiva
Negli ultimi mesi, molti miei pazienti, non solo adolescenti, ma in qualsiasi fascia di età (maggiormente dai 10 ai 25 anni) mi hanno parlato intensamente dei “repost” come strumento centrale nella loro comunicazione con ...
02 Dicembre 2025
Matera, attivato l’ambulatorio psicologico per cittadini in condizioni di vulnerabilità
Nell’ambito del Programma Nazionale Equità nella Salute valido per il periodo 2021-2027 sul contrasto alla povertà sanitaria, sarà attivato da venerdì 21 novembre, l’ambulatorio di Psicologia rivolto ai cittadini in ...
20 Novembre 2025
Perché il «Mare» come destinatario delle lettere? L’abbraccio delle onde alla voce interiore
Nel 2020, durante la pandemia Covid, ho adoperato la scrittura all’interno del mio lavoro tramite il progetto “Let-terapia” nonché la cura attraverso lettere. Quest’ultimo è nato dalla voglia di rivalorizzare la ...
16 Agosto 2025
«Lettere al Mare» - un viaggio tra emozioni e parole con la psicologa e criminologa Federica Nastri e la Libreria Laetitia
«Lettere al Mare», è un progetto poetico ed emozionale già utilizzato nei percorsi di cura della Dott.ssa Federica Nastri, Psicologa Clinica, Criminologa, Pedagogista, Mediatrice Familiare e Istruttrice ...
25 Luglio 2025
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