«Lettere al Mare», un viaggio tra emozioni e parole con la psicologa e criminologa Federica Nastri e la Libreria Laetitia

«Lettere al Mare», è un progetto poetico ed emozionale già utilizzato nei percorsi di cura della Dott.ssa Federica Nastri, Psicologa Clinica, Criminologa, Pedagogista, Mediatrice Familiare e Istruttrice Mindfulness, conosciuta come #Ladottoressadelmare. Già ideatrice nel 2020 del metodo “Let-terapia”, ha fatto della scrittura terapeutica uno strumento accessibile e trasformativo capace di guidare le persone nell’individuazione e nell’espressione autentica delle proprie emozioni. Oggi con “Lettere al mare”, la Dott.ssa Nastri, introduce appunto il mare, come nuovo elemento simbolico e influente, luogo archetipico che accoglie, contiene, trasforma: un gesto semplice ma profondo, che unisce la cura della parola alla potenza del lasciare andare. Scrivere una Lettera al Mare, significa permettersi di “affidare” ciò che non si riesce più a “trat-tenere”: parole mai dette, emozioni taciute, sogni dimenticati, dolori ancora vivi.

Il progetto è stato accolto dalla Libreria Laetitia di Belvedere Marittimo: una realtà indipendente, viva e pulsante, che da anni rappresenta un luogo di incontro, confronto e condivisione, dove la cultura si intreccia con l’anima, e la parola scritta diventa occasione di crescita personale e collettiva. Così, in occasione del Riviera Book Fest a Belvedere Marittimo, presso lo stand della Libreria Laetitia potrai consegnare la tua “Lettera al Mare” e partecipare al sorteggio finale aggiudicandoti la tua vincita. La scelta dei tre premi finali, non è casuale: ogni dono sarà pensato per incentivare la scrittura, la lettura e il contatto autentico con sé stessi. Un modo per lasciare il segno e continuare a coltivare un dialogo profondo con le proprie emozioni mirando al raggiungimento del proprio benessere psico-fisico.

La partecipazione è gratuita, e aperta a chiunque voglia “esserci”. Saranno ammesse esclusivamente lettere in formato cartaceo, manoscritte o dattiloscritte stampate e consegnate a mano. Non è richiesta alcuna abilità di scrittura: conta l’autenticità, non la forma. Le lettere potranno essere deposte direttamente nello “Scrigno del Mare” presso lo stand della Libreria Laetitia l’1, il 2 e 3 agosto durante il Riviera Book Fest a Capotirone, Belvedere Marittimo. Ogni lettera sarà raccolta come piccolo tesoro dell’anima, pronta a prende il largo nel cuore di chi scrive.

Inoltre, durante le giornate del Riviera Book Fest, presso lo stand, sarà possibile scoprire e acquistare una selezione di libri a cura della Libreria Laetitia, con titoli scelti per ispirare e accompagnare. Un’occasione preziosa per portare con sé non solo un’esperienza, ma anche nuove letture da cui lasciarsi guidare.