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Quanto aiutano frutta, verdura, cereali integrali e legumi a combattere il colesterolo cattivo?
Caro lettore, con questo articolo terminiamo il “trittico” dedicato alla prevenzione nutrizionale basata su evidenze della ipercolesterolemia. Dopo aver illustrato i danni del colesterolo-LDL, gli effetti collaterali di statine e riso rosso ...
17 Marzo 2019
Ce la fai a tenere a bada quel cattivone di un colesterolo?
Per la salute delle arterie è bene avere il colesterolo “cattivo” LDL al di sotto del valore di 70 mg/dL. E’ quanto suggeriscono le recenti linee-guida elaborate dall’American Heart Association (AHA) e dall’American College of Cardiology ...
03 Marzo 2019
“È il colesterolo, stupido!”
La colesterolemia elevata, in particolare l’LDL (il cosiddetto colesterolo “cattivo”), contribuisce a formare la placca aterosclerotica. Un processo che dura anni, ma che, come un debito insoluto, prima o poi presenta il conto. Si può ...
27 Marzo 2016
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