Nasce a Melfi Orogym: la palestra del benessere psicofisico a 360 gradi

Nel mondo del fitness, sempre più persone cercano non solo il miglioramento estetico, ma un vero e proprio equilibrio tra mente e corpo. È con questa visione che nasce a Melfi, Orogym, una palestra innovativa che unisce l’allenamento fisico alla cura del benessere psicologico, offrendo un’esperienza unica e completa. Orogym è molto più della tradizionale palestra, ma una vera e propria filosofia di vita in cui l’obiettivo principale non è solo migliorare la forma fisica, ma anche lavorare sulla salute mentale. Potenziare la mente, ti consente di avere un corpo sano. “Mens sana in corpore sano”, e per realizzarlo è stato creato un ambiente accogliente, inclusivo, motivante, in cui ogni persona può sentirsi sostenuta nel proprio percorso di crescita personale attraverso un team di esperti che si occupano di fornire approcci personalizzati. Infatti, ciò che rende Orogym unica, è la squadra di professionisti altamente qualificati, composta da:

- Francesco Orofino, fondatore, da sempre devoto alla crescita personale, al fitness, e con anni di esperienza del bodybuilding e nella preparazione atletica. Ha creato così una realtà che rispecchiasse appieno il suo obiettivo: “un punto di riferimento per chi decide di migliorare sé stesso fisicamente e mentalmente, attraverso un metodo efficace e un approccio mirato”.

- Alessandro Rauseo, Personal Trainer e istruttore di sala, appassionato di bodybuilding, “con un metodo rivolto a valorizzare la dedizione e la perseveranza per guidare verso il proprio obiettivo con determinazione”.

- Michele Montanarella, Personal Trainer e istruttore di sala, certificato Project Invictus, “con una profonda conoscenza del movimento e delle tecniche più efficaci per indirizzare a miglioramento attraverso la pazienza e la calma”.

- Dott.ssa Federica Nastri Psicologa Clinica, Criminologa, Pedagogista, Mediatrice Familiare e Formatrice, “si ispira ad un modello di intervento che promuove una visione positiva della persona, attraverso la valorizzazione dei suoi punti forza, delle sue potenzialità e della sua creatività. Aiuta nel progettare cambiamenti e nella realizzazione di essi”.

I Personal Trainer Alessandro Rauseo e Michele Montanarella non si limitano a fornire schede di allenamento, ma accompagnano ogni individuo nel raggiungere i propri obiettivi attraverso metodi innovativi, motivazione costante e strategie personalizzate. Inoltre, all’interno sono presenti molteplici corsi all’avanguardia gestiti da insegnanti specializzati. La Dott.ssa Nastri, gioca un ruolo chiave nel supportare nel superare blocchi mentali, gestire ansia, stress e attacchi di panico, lavorare sulle emozioni e la regolazione emotiva, far crescere motivazione, autostima e fiducia in sé, ampliare il focus mentale e la concentrazione, creare consapevolezza, spiegare tecniche di rilassamento e recupero fisico, occuparsi di disturbi alimentari e dismorfismo. Questo approccio integrato guarda all’individuo nella sua totalità nella sua salute generale. La vera forza di Orogym è l’equilibrio, ed è per questo che il loro approccio va oltre il semplice esercizio fisico, trasformando il fitness in un’esperienza di crescita totale. Se anche tu vuoi iniziare un percorso di benessere a 360 gradi, puoi recarti in Contrada Valchiera snc, Melfi e richiedere info in reception, o contattare Franesco Orofino 366-3179525 o la Dott.ssa Federica Nastri 327-1513963