La libertà non è un favore. “Autentiche” di Irene Losito è un percorso concreto per smettere di compiacere, ritrovare se stessi e costruire relazioni sane

Ci sono libri che parlano di libertà come se fosse un accessorio. E poi ci sono libri che la trattano per quello che è: una faccenda seria, concreta, quotidiana. “Autentiche – La libertà che nessuno ti ha insegnato” di Irene Losito appartiene alla seconda categoria. Non siamo davanti all’ennesimo prontuario motivazionale, ma a un percorso che affonda le mani nella materia viva delle relazioni. L’autrice parte da un presupposto chiaro: l’autenticità è il fondamento della libertà individuale e dell’equilibrio relazionale. E non lo afferma per suggestione, ma attraverso un’analisi dei meccanismi che portano tante persone a smarrire il contatto con sé stesse, adattandosi a modelli costruiti su rinuncia e bisogno di approvazione. Il merito del libro è nella chiarezza. Si entra nel territorio dei legami familiari, dei condizionamenti affettivi, della dipendenza emotiva. Si parla di confini. Di rispetto. Di relazioni sane, libere da controllo o abuso. Temi noti, certo. Ma qui affrontati con una scrittura che cerca il dialogo, non l’effetto speciale. La rinascita personale, si legge, prende forma attraverso scelte concrete e quotidiane.

“Autentiche” si colloca nel filone contemporaneo dell’empowerment e della consapevolezza emotiva, ma con un tratto distintivo: integra introspezione e pratica . Non è un manuale in senso stretto. È, come recita la scheda, “una mano tesa per iniziare un cambiamento vero e profondo” . E la frase che campeggia come dichiarazione d’intenti, “Tu conti. Io ti vedo. Io ci sono.” , chiarisce la postura dell’autrice: accompagnare, non dirigere. In definitiva, un lavoro paziente su di sé. E forse, in tempi di slogan facili, è proprio questa sobrietà la sua qualità più convincente.