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Se ci tieni alla pelle, per il nuovo anno riparti dalla "C"
Alla fine dell’anno, quando il calendario si avvicina al suo ultimo foglio e già si affacciano i progetti e i buoni propositi per quello che verrà, siamo portati a fare bilanci. Tra questi, sempre più spesso, c’è anche il rapporto con il nostro ...
28 Dicembre 2025
Il cibo nutre il corpo, ma è la compagnia che nutre la vita: soprattutto per gli anziani, soprattutto durante le feste
Durante il periodo natalizio le tavole si riempiono di luci, profumi e voci. Si mangia insieme, ci si scambiano piatti e ricordi, si brinda alla salute. È il tempo della convivialità, o almeno così dovrebbe essere. Per molte persone anziane, ...
14 Dicembre 2025
Si possono mangiare i funghi crudi?
I funghi sono protagonisti di molte ricette della nostra tradizione gastronomica: leggeri, versatili e ricchi di sapore, vengono spesso considerati un alimento “naturale” e quindi percepito come intrinsecamente sicuro. Tuttavia, negli ...
23 Novembre 2025
Prendersi cura della vita per onorare chi è morto
Il 2 novembre è il giorno del silenzio e della memoria. È il tempo in cui torniamo a parlare con chi non c'è più: nei cimiteri, nelle preghiere, nei ricordi che riaffiorano. Ma è anche una giornata che parla ai vivi, perché ogni ...
02 Novembre 2025
Più grassi, meno sazi di salute: l'allarme per bambini e giovani malnutriti a profitto
Da fame a eccesso: la nuova epidemia silenziosa Per decenni la parola malnutrizione evocava l’immagine di bambini denutriti, soprattutto nei Paesi poveri. Ma secondo il nuovo Rapporto mondiale sulla nutrizione infantile 2025, ...
26 Ottobre 2025
Il primo importante appuntamento per una donna è con la sua salute: l'importanza dello screening mammografico che può salvare la vita
Secondo quanto emerge da un nuovo studio condotto dal Karolinska Institutet di Stoccolma e pubblicato sul British Medical Journal le donne che non partecipano al primo invito per la mammografia hanno un rischio di morte per ...
12 Ottobre 2025
Mangiare bene allunga la vita e la rende anche più sana
Mangiare bene non solo allunga la vita, ma la rende anche più sana. Nel caso delle persone anziane, però, la nutrizione assume un ruolo cruciale e particolarmente complesso. Spesso confusa con la sola denutrizione, la ...
14 Settembre 2025
La dieta dei paradossi: chi la consiglia poi non la segue
Stili di vita e prevenzione: il paradosso dei cardiologi Le malattie cardiovascolari restano la principale causa di morte a livello globale. È ampiamente dimostrato che una dieta equilibrata, l'attività fisica ...
07 Settembre 2025
Neppure per la vecchiaia esiste la democrazia: ecco come la politica, le istituzioni e l'ambiente pesano sui nostri anni
Non è solo una questione di genetica o di stile di vita: il nostro corpo invecchia anche in base al contesto in cui viviamo. Un nuovo studio, pubblicato su Nature Medicine e condotto su oltre 160.000 persone ...
24 Agosto 2025
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