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Il primo importante appuntamento per una donna è con la sua salute: l'importanza dello screening mammografico che può salvare la vita
Secondo quanto emerge da un nuovo studio condotto dal Karolinska Institutet di Stoccolma e pubblicato sul British Medical Journal le donne che non partecipano al primo invito per la mammografia hanno un rischio di morte per tumore al seno superiore ...
12 Ottobre 2025
Mangiare bene allunga la vita e la rende anche più sana
Mangiare bene non solo allunga la vita, ma la rende anche più sana. Nel caso delle persone anziane, però, la nutrizione assume un ruolo cruciale e particolarmente complesso. Spesso confusa con la sola denutrizione, la malnutrizione è in realtà un ...
14 Settembre 2025
La dieta dei paradossi: chi la consiglia poi non la segue
Stili di vita e prevenzione: il paradosso dei cardiologi Le malattie cardiovascolari restano la principale causa di morte a livello globale. È ampiamente dimostrato che una dieta equilibrata, l'attività fisica regolare, la gestione dello stress, ...
07 Settembre 2025
Neppure per la vecchiaia esiste la democrazia: ecco come la politica, le istituzioni e l'ambiente pesano sui nostri anni
Non è solo una questione di genetica o di stile di vita: il nostro corpo invecchia anche in base al contesto in cui viviamo. Un nuovo studio, pubblicato su Nature Medicine e condotto su oltre 160.000 persone in 40 Paesi, dimostra che fattori ...
24 Agosto 2025
Uva, tanta salute a grappolo
Di fronte all’infinita lista di supercibi che spopolano su riviste e social – dai mirtilli all’avocado, dalla curcuma ai semi di chia – c’è un frutto tanto comune quanto sottovalutato che oggi si riprende la scena: l’uva. A riportarla al ...
17 Agosto 2025
La vera fame non nasce dallo stomaco, ecco perché ingrassiamo
Per decenni abbiamo creduto che la colpa dei chili in eccesso fosse soprattutto nostra, o meglio del nostro divano: troppo tempo seduti, troppo poco movimento. Ma un’ampia ricerca, pubblicata su Proceedings of the National Academy of ...
03 Agosto 2025
Italiani meno grassi degli americani grazie allo stile di vita, la dieta mediterranea e la sanità pubblica
Spesso noi italiani tendiamo a sottovalutare ciò che di buono abbiamo costruito, inclini a un certo autodenigrarsi culturale che ci porta a guardare con sospetto perfino le nostre eccellenze. Eppure, talvolta, è proprio uno sguardo ...
27 Luglio 2025
Meglio non esagerare con "fratello Sole". I consigli per un'estate a fior di pelle
Nonostante la crescente consapevolezza, persistono ancora molte idee sbagliate su come proteggersi adeguatamente. Esaminiamo insieme alcuni punti essenziali, supportati dalle più recenti evidenze scientifiche. Negli ultimi decenni ...
20 Luglio 2025
L'inutile prevenzione a buon mercato tra app e chioschi della salute nei centri commerciali
Passeggiando in un centro commerciale, vi sarete imbattuti in curiose cabine hi-tech che promettono di misurare i vostri parametri di salute in pochi istanti. Si chiamano chioschi della salute e vi invitano a effettuare un test ...
06 Luglio 2025
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